ウェルネス:カテゴリーの記事一覧

「食欲の秋」はエシカル?!旬の食べ物を上手に満喫しよう

だんだんと冷たい風が吹くようになり、スーパーに秋の食材が並ぶようになりましたね! 「食欲 […]

月の満ち欠けと人の体調の深い繋がり

みなさんは、普段の生活でどのくらい「月」を意識していますか? 都会に生活すると、なかなか […]

エコで風情のある「夕涼み」の楽しみ方

日中は気温30度を越え、外出も困難なほどの日本の夏。1日中クーラーに頼りきってはいません […]

現代人のストレス緩和に。自然と繋がる『アーシング』

現代人に圧倒的にたりないもの・・・それは自然との触れ合い
。 生活が便利になればなるほど […]

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