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冬のアーユルヴェーダ・Vataケア：乾燥・不眠・ソワソワ対策の基本

木曜日, 4 12月 2025

保湿・温活・リラックスで、からだと心をそっと守る冬の習慣 冬になると、肌がカサついて洋服 […]

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Happy father’s day！ 6月15日 父の日 の準備はもうできていますか？

水曜日, 4 6月 2025

毎年6月の第3日曜日は 父の日 。今年は6月15日（日）です。この日は普段はなかなか言え […]

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厄介な ニキビケア には正しい洗顔と生活習慣が必要

日曜日, 16 7月 2017

ニキビができてしまうと憂鬱な気分になりますよね。できる場所によってははずかしい思いもしま […]

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