『催眠』効果がある精油一覧

眠気をもたらす

ラベンダー

ラベンダーには非常に多くの種類があり、それぞれ成分や香りも異なります。アロマテラピーで最 […]

カモミール・ローマン

カモミール・ローマン精油は、ローマンカモミールという多年草から採れます。花が八重になった […]

カモミール・ジャーマン

カモミール・ジャーマンはジャーマンカモミールという一年草から抽出されます。カモミールとい […]

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