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スマホやPCによる目の疲れを癒すアイピローの効果

木曜日, 24 2月 2022

現代人の目の疲労の問題点 スマホやPCの保有率は８割を超えていて、生活の一部となっていま […]

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肩こり・猫背をすっきり解消！すぐにできる肩甲骨ストレッチ

水曜日, 4 3月 2015

忙しく働く女性でも、簡単な肩甲骨ストレッチでスタイルを良くする方法があります。肩甲骨のゆがみは肩こりや猫背、無駄な脂肪の原因になります。毎日1分でできるストレッチでキレイを手に入れましょう！

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