なんだか最近、体がだるい。寝ても疲れが取れないし、気分も上がらない……。夏は、気温や湿度 […]
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6つの方法で始める「 温活 」!心と身体を温め、冷え性を改善する効果的なやり方とポイントを紹介
水曜日, 11 1月 2023
体を温めることは血流を改善し、健康と美容につながる最強の方法。「体を温めることで大抵の悩 […]
水曜日, 30 7月 2025
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Tags: 100095, 100137, 100222, 2158, 2200, むくみ, イライラ, 交感神経, 副交感神経, 夏のゆらぎ, 夏の不調, 夏の冷え, 夏の疲れ, 夏バテ, 寝苦しい, 気温差, 温度差, 自律神経
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水曜日, 11 1月 2023
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