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こころとからだをととのえる、チャクラって?

チャクラとは? チャクラとはサンスクリット語で「車輪」「回る」という意味があります。チャ […]

自然に寄り添う療法「フィトテラピー」とは?

自然に寄り添う療法「フィトテラピー」とは? フィトテラピーって知っていますか? フィト( […]

心と体を温める6つのこと

体を温めることは血流を改善し、健康と美容につながる最強の方法。「体を温めることで大抵の悩 […]

2023年「なりたい私」になるためのジャーナリングのススメ

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オリエンステラの4つのヘアスタイリング剤の違いと使い分け

東洋人の髪の毛に合わせたオーガニックプロダクトを生み出す”オリエンステラ”。髪の毛のプロ […]

ヘアスタイリング剤は何を使っていますか?ヘアスタイル、髪質ごとのおすすめ

ヘアスタイルや髪質によって使い分けるスタイリング剤。今使っているスタイリング剤で素敵なヘ […]

CBDを使ってセルフラブ・セルフケアを叶えよう

セルフラブとは 忙しい毎日を過ごしていると自分を責めたり、周りに左右されがちです。この状 […]

夏バテを防ぐ?!アーユルヴェーダ的夏の過ごし方

猛暑が続く2022年夏 2022は猛暑が続きそうな予報。年々平均気温が上がっていますが、 […]

オーガニック制汗剤&デオドラントで夏を快適に

猛暑に欠かせないデオドラント 猛暑になると気になってくる自分のニオイ。汗をかきやすい部分 […]

日本の和薄荷(ハッカ)で暑い夏を乗り切るアイディア

ハッカとは? シソ科のハーブでスーッとした清涼感が特徴のハーブです。日本では「和薄荷(ハ […]

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