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寒くて怠けがちだった冬の身体。暖かくなってきたのでエクササイズやヨガ、運動など体を動かす […]

「国際ヨガデー」をきっかけにアロマヨガを楽しもう

国際ヨガデーとは 国際ヨガデーとはヨガ発祥の国インドのモディ首相が国連にて提唱し、世界中 […]

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