頭皮と髪をいたわるヘアケア。アミノ酸系シャンプーをおすすめしたい理由とは

公開日：2017年 7月 20日　　

ヘアサロンや雑誌など見かける場面が増えてきたアミノ酸シャンプーですが、どうして頭皮と髪にいいのでしょうか。ややお値段が張る商品も目立ちますが、こだわって選ぶ価値はあるのか気になります。アミノ酸シャンプーを使うことで期待されるメリットと選ぶときの注意点を一通り確認していきましょう。

アミノ酸シャンプーとは？

アミノ酸シャンプーとは、洗浄成分にアミノ酸系成分を採用したシャンプーです。肌を構成するタンパク質の原料になる成分を使っていることが大きな特徴。もともと体内にあるのと同じもので洗っていく方式ですので、頭皮や髪への負担を軽減できます。一般的なシャンプーと比較して洗浄力がやさしく、必要な皮脂を残しながら洗いあげるケアアイテムです。適度なうるおいを維持した頭皮はバリア機能が育ち、フケや痒みなど不快なトラブルを予防できます。良質なアミノ酸シャンプーを使った場合、栄養素が髪内部に浸透してトラブル修復を促す効果にも注目しましょう。頭皮を健康に導くことで元気な髪が育つ素地を整えて、ハリ・コシがある美しい状態を後押し。エイジングサインが気になってきた、うねりや枝毛が目立つなど、20代後半以上の女性が抱えやすいトラブルも改善できる見込みがあります。

純粋なアミノ酸シャンプーを選択しよう

ごくわずかなアミノ酸を配合しているだけで、頭皮にやさしいアミノ酸シャンプーを語る商品もあります。成分表示の中で前のほうに書かれているものほどたくさん配合されている証拠になるため、記載をよく見比べてみましょう。ココイルグルタミン酸・ヤシ油脂肪酸・グリシン・メチルアラニン・サルコシンなどが代表的なアミノ酸系成分にあたって、水の次にこれらの要素が書かれているシャンプーは上質と考えられます。

ラウレス硫酸Naが入ったシャンプーのようにいかにも「洗った」という実感を持ちにくいため爽快感がたりないようにも感じることもあるので、たくさん整髪料を使った日は二度洗いするなどの工夫で対処しましょう。これまでのシャンプーで感じていた爽快感こそ洗浄力が強すぎる証拠と考えれば、アミノ酸シャンプーが頭皮ケアに役立つ理由も見えてきます。人工的な洗浄力に頼らずに地肌を健康に導くことで、ダメージに負けない強さと髪を育てる土壌を育てる意識を持ちましょう。

頭皮の状態に合わせて相性を見極める

アミノ酸シャンプーは頭皮ケアに活用しやすい良質なアイテムですが、選び方を間違えるとリスクがあります。頭皮の状態に合わせたぴったりのシャンプーを選択しましょう。オイリー肌の方ですと、やさしい洗浄力があだとなってベタつきの原因となるケースもあります。ハーブを配合して清涼感を補ったシャンプーなどはアミノ酸系の弱点をカバーして皮脂分泌をコントロールしやすく、おすすめのアイテムです。オーガニックエッセンシャルオイルをベースとしてユーカリ、ミントなどを合わせたスカルプケアアイテムも、皮脂分泌が多い方に適しています。

アミノ酸系シャンプーにもいろいろな商品がありますので、肌質に合わせた選択を意識しましょう。もちろん、毛穴詰まりがひどいタイミングで一時的に石鹸系シャンプーを活用するなどの工夫もできます。石鹸系シャンプーは洗浄力が強すぎて、皮脂を落としすぎることで頭皮環境が悪化するリスクがあるため、過剰な使用は禁物です。日々のケアでコンディションを見極めて、ご自身に合わせた使い分けができるように意識しましょう。