”ネロリ”の香りで女性の魅力が引き立つ秘密

公開日：2018年 12月 21日　　最終更新日：2019年 5月 29日

ビターオレンジから抽出される”ネロリ”の香りは女性の魅力を引き立ててくれる、苦さと甘さをあわせもつフローラル系な香りです。
心身ともに癒しの効果がある”ネロリ”が持つ魅力をあなたにもお伝えします。

ページコンテンツ（目次）

1 ネロリの基礎知識
2 ネロリの効果・効能
3 ネロリの活用方法
4 ネロリの生活への取り入れ方

ネロリの基礎知識

ビターオレンジの花から抽出されるネロリは、香りの良い白い花です
ネロリのアロマは苦さと甘さを併せ持つフローラルな香りで、女性に人気の香りです。

果皮とは異なり、栽培に時間がかかり、木一本から取れる精油は非常に少ないため、とても高価です。香りが強く、少量の使用でも効果を得られます。

ネロリの効果・効能

ネロリの香りは心の乱れや辛い感情に溢れている日、何らかの不調が現れてしまった時に安らぎを取り戻して現実を受け入れ、再び回復する力を与えてくれます。

自律神経のバランスを整えてくれるので、思春期や妊娠中、PMSや更年期の不調にも効果を発揮。脳内セロトニンの分泌を促してくれるので、どの世代の女性にも味方になってくれるアロマとして親しまれています。

ネロリの活用方法

ネロリの香りは単品でも十分効果がありますが、他のアロマとのブレンドをすることでさらに効果を高めてくれます。

柑橘系、花、ハーブ、樹木との相性がよく、サイプレス、ラベンダー、プチグレン、ローズウッド、ベルガモットなどとブレンドすることで、より精神面でのケアに役立ちます。

ネロリ

ネロリの生活への取り入れ方

ネロリの香りを生活の中に取り入れる方法をご紹介しましょう。

◆芳香浴

アロマデュフューザーやアロマポットにネロリを垂らし、お部屋の中に香らせるだけの芳香浴は、簡単にアロマを生活に取り入れられるのでおすすめです。
心地よい音楽を聴きながら、優しい光の照明の中で芳香浴することで、よりリラックス状態に導いてくれます。

◆マッサージ

植物オイルにネロリを1~2滴混ぜ、ハンドマッサージやフットマッサージをしましょう。皮膚の老化防止やスキンケアとしても効果的です。
また、妊娠線の予防としても効果的で、お腹のマッサージをしてあげることで、皮膚が引っ張られてできる妊娠線を事前に予防できます。
ただ、妊娠中はアロマの使用には注意が必要なので、妊娠初期の使用は避け、少量の使用をおすすめします。
◆部分浴

洗面器にお湯（38度前後）をはり、ネロリを1~3滴垂らします。手浴や足浴などの部分浴をするだけでも、自律神経が整い、ストレスの解消や安らぎの時間を過ごすことができます。
鼻から入る香りとともに、皮膚から経皮吸収されることで、より効果を期待できます。

◆練り香水

ネロリの香りはストレスが溜まった時や、不調が現れた際に癒しや安心感を与えてくれる香りなので、練り香水として持ち歩くのもおすすめです。不安な時に手首や耳たぶにつけてあげるだけで、不安な気持ちが抑えられるでしょう。
◆スキンケア

皮膚の新陳代謝の促進と穏やかな収れん作用があるので、スキンケアとしても有効的です。しみ、そばかす、色素沈着の改善にも効果を発揮します。オイルや化粧水に1滴混ぜて使用したり、ネロリを抽出する際に得られるオレンジフラワー芳香蒸留水を使用するのもおすすめです。
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