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冬のアーユルヴェーダ・Vataケア：乾燥・不眠・ソワソワ対策の基本

保湿・温活・リラックスで、からだと心をそっと守る冬の習慣 冬になると、肌がカサついて洋服 […] ……続きを読む

新月・満月を“整えの儀式”に：香り・入浴・ノートでつくる月のリズム習慣

ふと空を見上げたとき、まんまるの月が出ていると、なんだかふと、気持ちをリセットしたくなる […] ……続きを読む

EEZYM酵素クリーナー｜赤ちゃん・ペットにも安心。舐めても安全なナチュラル洗剤の選び方

EEZYM酵素クリーナー｜赤ちゃん・ペットにも安心。舐めても安全な洗剤を選びたい人へ 子 […] ……続きを読む

小学生までの“冬のかゆかゆ”対処マップ｜原因別・パーツ別ケア（頬・口まわり・手指・すね）

冬は気温・湿度の低下や暖房の影響で、子どもの肌から水分が抜けやすく、かゆみや赤みが出やす […] ……続きを読む

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