冬場の寒さから自律神経のバランスが乱れることは、冷え性を悪化させる要因の1つ。お風呂でじ […]

温冷交代浴ってご存知でしょうか？あまり聞きなれない方も多いのではないでしょうか？サウナ好 […]

夏が終わり過ごしやすい気候になったのになんだか身体がダルい、なんてことありませんか？暑い […]

暑い日が続いているからとシャワーだけですませていると、残念なことがたくさんあります。美容 […]

冷え性の女性の方は多いですよね。冬場はもちろんですが夏場でのエアコンでの冷えや、末端の冷 […]

バスタイムを利用して、のんびりリラックスしながら美容ケアやダイエットなどを行う方も多いと […]

入浴後、肌の乾燥が気になるという方は入浴方法が間違っている可能性があります。乾燥させないための入浴方法やお風呂で気をつけるべきことをご紹介します。

一日の終わりに、皆さんは毎日お風呂に浸かっていますか？ 忙しい時や疲れている時はついつい […]

「お風呂で歯磨き」にはメリットがたくさん 一日の疲れを癒しリラックスするバスタイム、実は […]

蒸し暑い梅雨をまたいで、夏の本番が近付いてきていますね。 夏のイベントを満喫する予定の人 […]