Archives for the Year 2023

チャクラ

チャクラ とは?チャクラケアにより、自分自身と向き合いこころとからだを整える方法

チャクラ とは? チャクラ とはサンスクリット語で「車輪」「回る」という意味があります。 […]

自然に寄り添い薬に頼りすぎない植物療法「 フィトテラピー 」とは?|効果や具体的なやり方をご紹介

自然に寄り添う療法「 フィトテラピー 」とは? フィトテラピー って知っていますか? フ […]

6つの方法で始める「 温活 」!心と身体を温め、冷え性を改善する効果的なやり方とポイントを紹介

体を温めることは血流を改善し、健康と美容につながる最強の方法。「体を温めることで大抵の悩 […]

妊娠中 でも アロマセラピーを楽しむには?使える 精油 と使い方、妊婦さんが知っておきたいポイントを紹介

妊娠中、アロマセラピーは危険? 精油は植物から抽出した芳香成分です。植物中の精油はわずか […]

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