ゴールデンウィーク休暇、あなたのポーチに忍ばせるべきオーガニック美容アイテムとは？

公開日：2019年 4月 8日　　

今年のゴールデンウィークは10連休と長期で休みを取る方も多いのではないでしょうか。海外旅行や長期間の旅行など充実した休暇が過ごせることでしょう。
休暇中は紫外線量が多かったり、日中出歩く時間が長かったり、普段よりも肌や髪の毛にも負担がかかることも多いです。
ゴールデンウィーク休暇にポーチに忍ばせておくべき美容アイテムをご紹介しましょう。

海外旅行や長期旅行で受ける肌のダメージとは？

海外旅行や長期旅行ではどうしても普段とは違った環境のため、いつもより日差しが強い場所だったり、標高が高い場所だったり、乾燥が激しかったり、湿度が高かったりと様々な状況が考えられます。また、航路での移動の場合には飛行機内は非常に乾燥したり、長時間のフライトは体にもストレスになることも。
そんなあらゆる状況を考慮して、いつもとは美容ポーチの中身を変えたいですね。長期の旅行には日焼け対策、乾燥対策、リラックス対策を心がけると良いでしょう。

海外旅行や長期旅行で受ける髪のダメージとは？

髪の毛のダメージは特に海外旅行で注意が必要です。海外では日本の水質と異なることが多いため、ダメージを受けることもしばしばあります。いつもより髪の毛がキシキシになってしまったり、褪色が進むなんてこともあります。
また、紫外線が強い地域もあるので、目的地の気候や紫外線量などもしっかりとチェックしましょう。

ゴールデンウィークの美容ポーチに忍ばせアイテムとは？

日焼け止めクリーム

5月は紫外線量がピークなので、日焼け止めはどこに行くにも必須アイテムです。長時間外で出歩くことも多い休暇はSPF50やPA＋＋＋＋のものを選ぶことで、外出中に塗り直しなどの心配もなく過ごせます。
顔はもちろん、露出している場所や意外と忘れがちな首後ろや足の甲にもしっかりと塗りましょう。
髪の毛も紫外線のダメージを受けやすいので、髪の毛用の日焼け止めスプレーもおすすめです。髪の毛や頭皮に直接スプレーするだけで、紫外線から髪の毛を守ってくれます。
保湿力の高い化粧水

いつもと違う環境や長時間の移動で、肌が乾燥しがちになるゴールデンウィークの休暇には、冬に使用するようなこっくりとした保湿化粧水をポーチに入れておくと良いでしょう。
飛行機にも持ち込めるように少量の化粧水を入れたスプレーも必須です。乾燥したらスプレーで顔にシュッと一振りすれば、飛行機の中や移動中にも乾燥を防げるでしょう。
フェイシャルパック

ゴールデンウィーク中は寝る前のケアにフェイシャルパックで肌を休めてあげると翌日の肌の調子も復活します。使用している化粧水を含ませて使うタイプのパックなら持ち運びもしやすいので、ポーチにいくつか忍ばせておきましょう。
シャンプー・トリートメント

ゴールデンウィーク休暇の美容ポーチにはシャンプー・トリートメントも忘れずに。特に海外旅行では水の質も日本とは異なるため、水だけでも髪がキシキシになることもあります。自分にあったシャンプー・トリートメントでダメージを最小限に留められるようにすることが大切です。
マッサージオイル

休暇中は普段より長時間歩いたり、座っていたり、いつもと違う体勢になることもしばしばありますね。足がむくんでパンパンなんてことも…。そんな時、ポーチにマッサージオイルを少量忍ばせておけば、夜寝る前のセルフマッサージで次の日の朝のむくみのとれ方も変わるでしょう。
アロマオイル

ポーチに忍ばせておきたいアイテムの一つとしてアロマオイルもおすすめです。特に万能なラベンダーやティートリーオイルは長期旅行でもきっと役立つことでしょう。
バスタイムに2~3滴お湯の中に垂らすことでアロマバスを楽しんだり、寝る前にティッシュに垂らして安眠をもたらしたり、マッサージオイルに混ぜることもできます。
アロマの効果で自律神経が静まり、リラックス効果が得られるのでいつもと違う場所でも深い眠りにつくことができますよ。