水曜日, 7 8月 2024
こう暑い日が続くと、疲れやすくなったり、なんだかイライラしたり。お風呂やアロマなどでケア […]
Tags: 7.83ヘルツ, α波, アルファ波, シューマン共振, シンクロ, ストレス軽減, リラックス, リラックス法, 共鳴, 地球のエネルギー, 自然のリズム Posted in コラム | No Comments »
水曜日, 1 11月 2023
だんだんと秋めいてきて、体を動かすにはよい季節になってきましたね。この夏は暑くて、外出も […]
Tags: 1128, 1319, 1322, 1407, ストレス軽減, フィトンチッド, 免疫力回復, 森林, 森林セラピー, 森林浴, 秋の楽しみ, 紅葉, 緊張緩和, 自然 Posted in コラム | No Comments »
