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夏越の祓えのイメージ

6月30日、『 夏越の祓え (なごしのはらえ)』で穢れを清めて開運する。自宅でもできるアイディア

毎年6月30日は、1年の前半にたまった厄や穢れ(けがれ)を清める『 夏越の祓え (なごし […]

森林浴のイメージ

清涼な空気に心も身体もスッキリ!この秋は 森林浴 を楽しもう

だんだんと秋めいてきて、体を動かすにはよい季節になってきましたね。この夏は暑くて、外出も […]

アーユルヴェーダ

5000年続く伝統医療「アーユルヴェーダ」から見た秋の過ごし方

朝晩が涼しくなり、やっと少しずつ秋めいてきましたね。そんな時は体調を崩すことも多くなりが […]

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