自然:のタグの記事一覧

森林浴のイメージ

清涼な空気に心も身体もスッキリ!この秋は 森林浴 を楽しもう

だんだんと秋めいてきて、体を動かすにはよい季節になってきましたね。この夏は暑くて、外出も […]

ヒュッゲ

お手本にしたい心の豊かさ。北欧から学ぶ ヒュッゲ な暮らし

お手本にしたい「ヒュッゲ」という考え方 ヒュッゲ という言葉を聞いたことはありますか?  […]

月の満ち欠けと人の体調の深い繋がり

みなさんは、普段の生活でどのくらい「月」を意識していますか? 都会に生活すると、なかなか […]

現代人のストレス緩和に。自然と繋がる『アーシング』

現代人に圧倒的にたりないもの・・・それは自然との触れ合い
。 生活が便利になればなるほど […]

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