水曜日, 27 11月 2024
アーユルヴェーダとは古代インド発祥の伝統医学であり、「生命の科学」ともいわれます。この健 […]
Tags: 1650, 1870, 1889, 2003, 989, ayurveda, dinacarya, アーユルヴェーダ, インド伝統医学, オイルうがい, ストレッチ, ディナチャリア, ヨガ, 呼吸法, 早起き, 朝の習慣, 白湯, 瞑想, 舌みがき, 運動, 鼻うがい Posted in コラム | No Comments »
水曜日, 4 10月 2023
朝晩が涼しくなり、やっと少しずつ秋めいてきましたね。そんな時は体調を崩すことも多くなりが […]
Tags: 1289, 1328, 1407, 1702, 1724, 1802, 302, ayurveda, アーユルベーダ, アーユルヴェーダ, インド, スリランカ, ドーシャ, ピッタ, ヴァータ, 伝統医療, 火のエネルギー, 生命科学, 自然の波, 風のエネルギー Posted in コラム | No Comments »
