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アーユルヴェーダ的朝の過ごし方。 ディナチャリア で1日を気分よくスタートさせよう!

アーユルヴェーダとは古代インド発祥の伝統医学であり、「生命の科学」ともいわれます。この健 […]

2024年の花粉の飛散量は例年並みかやや多めの予報。ちょっとでもむずむずしたら 花粉症対策 の始め時!

「花粉症」「花粉」。この言葉を見る(聞く)だけで、なんだか鼻がむずむずしてしまう人も多い […]

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