冷え性:のタグの記事一覧

年末年始のエコな過ごし方

一年の仕事納めをした後、ゆったりとした時間を過ごす年末年始。時間がある時期だからこそ、エ […]

寒い冬は身体の芯から温まる「バスタイム」を

11月も中盤に差し掛かり、冬の寒さを感じることが増えてきましたね。 この時期は、身体・体 […]

暑い夏でも気をつけたい「夏の隠れ冷え性解消法」

暑くて冷房の中1日中過ごしたり、冷たいものを食べたり飲んだりが続くので、意外と隠れ冷え性 […]

夏の冷え性改善のための快適バスタイム

夏は蒸し暑さから冷えきった冷房の中に一日中いたり、冷たい飲み物をがぶ飲みしたり、肌の露出 […]

健やかな毎日を送るための「温活法」で寒さ対策

まだまだ寒い日が続きますね。寒い冬をなんとか乗り切るための、毎日できる習慣に『温活法』を […]

女性の大敵”冷え”解消のためにできること

女性の身体は”冷え”が大敵です。冷えが引き起こす不調や病気もあるくらいですので、根本から […]

間違ってない?なかなか温まらない頑固な冷え性を改善する効果的な方法

本格的に寒くなり、冷え性の方には辛い季節となってきました。厚着をしても、手足の先は氷のよ […]

冷え症のあなたにオススメしたい冬の入浴方法・バスソルト・入浴剤の活用術

冬場の寒さから自律神経のバランスが乱れることは、冷え性を悪化させる要因の1つ。お風呂でじ […]

季節を問わず低血圧や冷え性に効果的!? 温冷交代浴とは?

温冷交代浴ってご存知でしょうか?あまり聞きなれない方も多いのではないでしょうか?サウナ好 […]

冷えの対策!代謝を上げるにはボディオイルを使ってみましょう

女性の冷え性は年間通して悩みのタネですよね。冷えを取り除くには基礎代謝を上げることが大切 […]

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