暑くて冷房の中1日中過ごしたり、冷たいものを食べたり飲んだりが続くので、意外と隠れ冷え性 […]

出産前の女性の身体は大きな変化があります。マイナートラブルに加え、不調や身体の変化を感じ […]

目に見えない「ダニ」は意外とお家の様々な場所に潜んでいます。ダニがアレルギーを起こしたり […]

5月から8月にかけてピークの紫外線。今の時期まさに紫外線ピークに差し掛かろうという時期で […]

5月9日は『母の日』。母の日のプレゼントの定番カーネーションとともにいつも頑張っているお […]

冷えは万病のもとと昔から言われていますが、「内臓や末端の冷え」は女性特有の不調に繋がって […]

感染症にうち勝つためには身体の内側からケアしていく「インナーケア」が大切です。日々の習慣 […]

2月14日はバレンタイン。気になる彼やいつもお世話になっている方へのプレゼント探しはワク […]

自粛期間が延長され、なかなか外出できない今。おウチでの時間をもっと充実させたいですよね。 […]

空気が乾燥するこの季節、ウイルスや風邪なども感染しやすくなってきます。 健康な身体づくり […]