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11月はみかん! 身近な果物や植物を活かして、 季節湯 を楽しもう!

日本には四季折々の自然の恵みを活かした「 季節湯 」という伝統があります。季節ごとの植物 […]

PMS

つらい PMS (月経前症候群)、みんなはどうしてる? 自分なりの乗り切り方を探そう!

PMS (月経前症候群)は、多くの女性が抱えている共通の悩み。気分の落ち込み、お腹の痛み […]

乾燥から自分を守るセルフケア <記事まとめ>

冬、1番の肌トラブルは乾燥肌 一年の中で最も空気が乾燥する冬。12月〜3月にかけて湿度も […]

1年間お世話になったお礼に贈りたい、価格帯別オーガニックギフト特集

2021年も残すところあと半月となりました。今年はどんな1年だったでしょうか? 年末年始 […]

肌に優しく、スッキリ洗い上げる『slow and glow』フェイスウォッシュ

洗顔の種類の中でも、特に肌にやさしく、少ないダメージで洗い上げることができる「泡洗顔」マ […]

勤労感謝の日に感謝と労いを込めて贈りたいオーガニックギフト特集

11月23日は勤労感謝の日ですよね。さらに年内最後の祝日でもあります。 これから年末に向 […]

寒い冬は身体の芯から温まる「バスタイム」を

11月も中盤に差し掛かり、冬の寒さを感じることが増えてきましたね。 この時期は、身体・体 […]

おウチ時間にアロマ(精油)を、香りがもたらす良質時間

日常の質を向上させる可能性がアロマにはあります エッセンシャルオイルは、植物が本来持つ効 […]

免疫力を上げる方法とインナーケアアイテム

感染症にうち勝つためには身体の内側からケアしていく「インナーケア」が大切です。日々の習慣 […]

生理(月経)は今の自分の状態と向き合う大切な期間

月経は身体に合わせてホルモンバランスが変化するので、生理痛、デリケートゾーンのかゆみ、ニ […]

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