瞑想:のタグの記事一覧

「禅×自然」から生まれた『 ZEN 』。今に集中して、真の自分と向き合う

余裕がなくて焦ったり、急な不安を感じたりしたとき、みなさんはどう気分転換をしますか?誰か […]

スターゲート

3月20日、春分の日に スターゲート が開く!宇宙のエネルギーを受け取って人生を上向きに

1年に2度、春と秋に訪れる特別な日があります。それは、 スターゲート が開くと言われる春 […]

スピリチュアルバス

新しい自分を迎える。 スピリチュアルバス でリセット&リラックス

日々の忙しさ、慌ただしさから一歩離れて、心と体をリフレッシュさせたい時、私たちには身近な […]

ライオンズゲート

スピリチュアルな扉「ライオンズゲート」から降り注ぐエネルギーを味方につける

日々、地球に降り注いでいる宇宙のエネルギー。そのエネルギーが最大限になるのが ライオンズ […]

瞑想

朝の新習慣でよい1日をスタートさせよう!朝の3分 瞑想 のすすめ

瞑想 という言葉をよく耳にするようになりました。実際に耳にはしていても、 瞑想 って何? […]

書く瞑想「 ジャーナリング 」とは?心と身体を整えるシンプルなやり方。メリット・デメリットもご紹介

1. 書く瞑想「 ジャーナリング 」 「 ジャーナリング 」という言葉を聞いたことはあり […]

おうちリトリートで自分と向き合うひとときを

おうち時間、何をして過ごしていますか? 旅行や外出がなかなか難しい今の時期、週末や休日も […]

自然治癒力を高めるアーユルヴェーダ、生活に取り入れ方法とは

インドやスリランカに伝わる「アーユルヴェーダ」 人間本来が持つ自然治癒力を高めることで健 […]

このページのTOPへ